【山楂干的功效与作用泡水喝有什么作用】山楂干是一种常见的中药材，具有多种健康功效。泡水饮用是其常见用法之一，能有效发挥其营养价值。
总结：
山楂干富含维生素C、黄酮类物质和有机酸，有助于消化、降脂、抗氧化。泡水饮用可缓解胃部不适、促进血液循环，并有一定护心作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 促进消化 | 含有机酸，助于食物分解 |
| 降血脂 | 黄酮类物质有助于降低胆固醇 |
| 抗氧化 | 维生素C增强身体抗衰老能力 |
| 改善血液循环 | 有助于血管舒张，减少心血管负担 |
| 缓解胃胀 | 泡水饮用可减轻胃部不适 |
适量饮用山楂干泡水，对健康有益，但不宜过量。
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