【山上野葱的功效与作用】山上野葱是一种常见的野生植物，具有多种营养价值和药用价值。它富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于增强免疫力、促进消化，并具有一定的抗氧化作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等炎症 |
| 促进消化 | 含有丰富的膳食纤维，助于肠胃蠕动 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C，提高身体抵抗力 |
| 降血脂 | 有助于降低胆固醇，预防心血管疾病 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
综上所述，山上野葱不仅可作为食材食用，还具备多种健康功效，适合日常适量食用。
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