【硒的副作用和危害】硒是人体必需的微量元素，适量摄入对健康有益。但过量或长期摄入可能带来副作用和危害。以下是主要问题总结：
| 项目 | 内容 |
| 过量摄入 | 可能引发恶心、呕吐、脱发等 |
| 长期积累 | 增加患癌症风险，影响肝肾功能 |
| 毒性反应 | 高剂量可能导致中毒，出现呼吸困难、心律不齐 |
| 与药物相互作用 | 可能影响抗凝血药、化疗药物效果 |
建议每日摄入量控制在50-200微克之间，避免盲目补充。如有健康问题，应在医生指导下使用。
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问 硒的副作用和危害
2025-10-13 11:02:31
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 11:02:31
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
