【感冒全身乏力的原因】感冒是常见的呼吸道疾病，常伴随发热、咳嗽、流涕等症状，而“全身乏力”是许多患者在感冒期间的典型感受。以下是导致感冒时全身乏力的主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 免疫系统激活 | 身体对抗病毒时，免疫细胞活跃，消耗能量，导致疲劳感。 |
| 发热消耗能量 | 体温升高会增加身体代谢率，使能量快速消耗。 |
| 睡眠不足 | 感冒时可能因不适影响睡眠，导致体力恢复不足。 |
| 营养摄入减少 | 食欲下降，营养摄入不足，影响身体恢复。 |
| 炎症反应 | 病毒引发的炎症反应可能导致全身性疲劳。 |
综上，感冒期间全身乏力是多种因素共同作用的结果，适当休息、补充营养和保持良好作息有助于缓解症状。
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