【下睫毛倒睫小办法有什么】下睫毛倒睫是常见的眼部问题，可能引起不适甚至影响视力。以下是一些实用的小办法：
| 方法 | 说明 |
| 热敷 | 每天用温热毛巾敷眼，有助于软化睫毛，缓解刺激。 |
| 使用人工泪液 | 缓解眼部干涩，减少倒睫带来的摩擦感。 |
| 睫毛镊子矫正 | 轻轻将倒睫的睫毛拨正，但需注意卫生。 |
| 就医检查 | 若反复发作或严重，应尽快就医，可能需要手术治疗。 |
| 避免揉眼 | 减少对睫毛的刺激，防止加重问题。 |
以上方法可根据个人情况选择使用，若症状持续，建议及时咨询专业医生。
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