【荠菜花的功效与作用是什么】荠菜花是十字花科植物荠菜的花朵,具有较高的营养价值和药用价值。它不仅味道鲜美,还能帮助清热解毒、利肝和中、明目益肺等。以下是其主要功效与作用的总结:
功效与作用 | 说明 |
清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等症状 |
利肝和中 | 有助于疏肝理气,改善消化不良 |
明目益肺 | 对眼睛疲劳、咳嗽、痰多有一定辅助作用 |
补充营养 | 富含维生素C、胡萝卜素及多种矿物质 |
降血压血脂 | 有助于调节血脂,降低心血管疾病风险 |
综上所述,荠菜花不仅是一种常见的野菜,还具备多种健康功效,适合日常食用。
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