【肚子又热又胀是怎么回事】总结：
“肚子又热又胀”可能是由多种原因引起的，常见的包括饮食不当、消化不良、肠胃炎、胃食管反流等。不同病因对应的症状和处理方式也不同，建议根据具体情况及时调整生活习惯或就医检查。
| 原因 | 症状描述 | 建议处理方式 |
| 饮食不当 | 胀气、烧心、恶心 | 避免油腻辛辣食物，多喝水 |
| 消化不良 | 腹部胀满、打嗝、食欲差 | 少量多餐，适当运动 |
| 胃肠炎 | 腹痛、腹泻、发热 | 休息、清淡饮食，必要时服药 |
| 胃食管反流 | 胸骨灼热、反酸、嗳气 | 避免饭后立即躺下，戒烟酒 |
如症状持续或加重，建议及时就医，明确病因后再进行针对性治疗。
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