【卵巢囊肿食疗吃什么】卵巢囊肿患者在日常饮食中应注意营养均衡，适当选择有助于调节内分泌、减轻症状的食物。以下是一些推荐的食疗建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 蔬菜类 | 菠菜、芹菜、胡萝卜 | 富含维生素，有助于调节激素水平 |
| 水果类 | 苹果、蓝莓、橙子 | 含抗氧化成分，增强免疫力 |
| 豆制品 | 豆腐、豆浆 | 含植物雌激素，帮助平衡体内激素 |
| 粗粮类 | 燕麦、糙米 | 促进消化，减少炎症反应 |
| 坚果类 | 核桃、杏仁 | 富含健康脂肪，改善内分泌 |
建议避免高糖、高脂及辛辣刺激性食物，保持规律作息，有助于病情稳定。具体饮食应根据个人体质和医生建议调整。
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