【维生素B片的作用及功效】维生素B片是多种B族维生素的复合制剂，常用于补充人体所需的B族营养素。其主要作用包括促进能量代谢、维持神经系统健康、改善皮肤状态等。
| 功效 | 说明 |
| 能量代谢 | 协助将食物转化为能量，缓解疲劳 |
| 神经系统健康 | 支持神经传导，改善失眠、焦虑 |
| 皮肤健康 | 有助于维持皮肤和黏膜的正常功能 |
| 抗氧化 | 部分B族维生素具有抗氧化作用 |
| 消化系统 | 促进消化酶分泌，改善食欲 |
维生素B片适用于饮食不均衡、压力大或特定疾病患者。但需遵医嘱使用，避免过量。
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