【肌肽的作用是什么】肌肽是一种天然存在于人体肌肉和大脑中的二肽，由β-丙氨酸和组氨酸组成。它在体内具有多种生理功能，尤其在抗氧化、延缓衰老和改善运动表现方面表现突出。
以下是对肌肽主要作用的总结：
| 作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 中和自由基，减少氧化应激损伤 |
| 延缓衰老 | 保护细胞健康，延缓组织老化 |
| 提升运动表现 | 增强肌肉耐力，减少疲劳感 |
| 改善认知功能 | 对大脑有保护作用，提升注意力 |
肌肽广泛应用于保健品和护肤品中，有助于维持身体机能与皮肤状态。
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问 肌肽的作用是什么
2025-10-13 09:35:55
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肌肽的作用是什么急求答案，帮忙回答下
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2025-10-13 09:35:55
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