【灯心草的功效与作用及食用方法】灯心草是一种常见的中药材，具有清热、利尿、安神等功效。常用于治疗失眠、咽喉肿痛、小便不利等症状。其性寒，适合夏季或体内有热者使用。
| 功效与作用 | 食用方法 |
| 清热解毒 | 煮水饮用，每日10-15克 |
| 利尿通淋 | 与其他药材搭配煎服 |
| 安神助眠 | 煎汤代茶，睡前饮用 |
| 治疗咽喉肿痛 | 煮水含漱或直接服用 |
注意事项：孕妇慎用，体质虚寒者不宜长期服用。建议在中医指导下使用，以确保安全有效。
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问 灯心草的功效与作用及食用方法
2025-10-13 09:24:28
问题描述：
灯心草的功效与作用及食用方法，跪求好心人，帮我度过难关！
答推荐答案
2025-10-13 09:24:28
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