【西洋参有什么功效和作用】西洋参，又称花旗参，是一种常见的补益类中药材。它具有多种健康功效，广泛用于增强体质、改善疲劳和调节免疫功能。
以下是西洋参的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补气养阴 | 改善气短、乏力、口干等症状 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，减少疾病发生 |
| 抗疲劳 | 缓解体力和脑力疲劳，提升精力 |
| 清热生津 | 适合夏季或燥热体质者，缓解口渴 |
| 调节血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助调理作用 |
西洋参性凉，适合体质虚弱、容易上火的人群使用。但脾胃虚寒者应慎用。建议在医生指导下合理服用。
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