【口干症怎么办】口干症是指唾液分泌减少，导致口腔干燥、不适的症状。常见原因包括药物副作用、脱水、自身免疫疾病等。以下是应对口干症的常见方法。
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 保持身体水分，有助于刺激唾液分泌。 |
| 使用加湿器 | 在干燥环境中使用，可缓解口腔干燥。 |
| 避免刺激性食物 | 如辛辣、咖啡因等，以免加重症状。 |
| 咀嚼无糖口香糖 | 刺激唾液腺分泌，改善口干。 |
| 就医检查 | 若长期口干，应排查糖尿病、甲状腺问题等潜在疾病。 |
建议根据个人情况调整生活习惯，并在必要时咨询医生，以获得针对性治疗。
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