【得了腰间盘突出怎么治疗】腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，常引起腰痛、下肢放射性疼痛等症状。治疗方法需根据病情轻重选择，以下为常见治疗方式总结：
| 治疗方式 | 适用情况 | 说明 |
| 保守治疗 | 轻度患者 | 卧床休息、物理治疗、药物缓解疼痛等 |
| 理疗康复 | 中度患者 | 推拿、针灸、牵引等辅助疗法 |
| 手术治疗 | 严重或保守无效者 | 如椎间盘切除术等，适用于神经受压明显者 |
| 生活调整 | 所有患者 | 避免久坐、加强核心肌群锻炼、保持正确姿势 |
建议患者及时就医，由专业医生评估后制定个性化方案。多数患者通过合理治疗可有效缓解症状，恢复日常生活能力。
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