【得了牙龈炎怎么治疗】牙龈炎是常见的口腔疾病，主要表现为牙龈红肿、出血、疼痛等。及时治疗可避免发展为更严重的牙周病。以下是治疗方法的总结：
| 治疗方法 | 说明 |
| 正确刷牙 | 使用软毛牙刷，每天至少两次，注意清洁牙缝和牙龈边缘 |
| 使用牙线 | 清除牙缝中的食物残渣和牙菌斑 |
| 漱口水 | 含氯己定等成分的漱口水可减少细菌滋生 |
| 定期洗牙 | 每半年至一年进行一次专业洗牙，清除牙结石 |
| 药物治疗 | 如有感染，医生可能会开具抗生素或消炎药 |
| 改善生活习惯 | 戒烟、减少糖分摄入、保持良好作息 |
若症状持续或加重，建议及时就医，由专业牙医进行诊断和治疗。
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