【口干口渴原因】口干口渴是常见的身体反应，可能由多种因素引起。了解其成因有助于及时调整生活习惯或寻求专业帮助。
| 原因类型 | 具体原因 |
| 生理因素 | 饮水不足、天气炎热、运动后失水 |
| 疾病因素 | 糖尿病、甲状腺功能亢进、口腔疾病 |
| 药物影响 | 某些药物如抗抑郁药、降压药可能导致口干 |
| 环境因素 | 空调房、干燥环境等导致水分蒸发过快 |
| 精神因素 | 焦虑、紧张时唾液分泌减少 |
日常应保持适量饮水，注意饮食均衡，避免过度依赖咖啡和酒精。若长期口干且伴随其他症状，建议及时就医检查，排除潜在疾病。
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