【虾皮不可以和什么一起吃】虾皮是一种营养丰富的食材，但食用时也需注意搭配。以下是常见的不宜与虾皮同食的食物：
| 不宜搭配的食物 | 原因 |
| 菠菜 | 含草酸，影响钙吸收 |
| 牛奶 | 含蛋白质，可能引起消化不良 |
| 柿子 | 含单宁酸，易形成胃结石 |
| 海带 | 同含碘，可能摄入过量 |
| 苹果 | 含鞣酸，影响营养吸收 |
建议合理搭配食材，避免不适。如无特殊禁忌，虾皮可与多数蔬菜、肉类搭配食用。
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问 虾皮不可以和什么一起吃
2025-10-13 08:16:13
问题描述：
虾皮不可以和什么一起吃，跪求万能的知友，帮我看看！
答推荐答案
2025-10-13 08:16:13
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