【肚子腹胀腹痛怎么回事】肚子腹胀腹痛是常见的消化系统问题，可能由多种原因引起。以下是常见病因及简要说明：
| 原因 | 症状特点 | 建议 |
| 饮食不当 | 腹胀、恶心、嗳气 | 注意饮食规律，避免暴饮暴食 |
| 消化不良 | 胀气、胃酸过多 | 少量多餐，避免油腻食物 |
| 肠道功能紊乱 | 便秘或腹泻交替出现 | 保持良好作息，增加膳食纤维 |
| 胃炎或胃溃疡 | 上腹痛、反酸 | 避免刺激性食物，及时就医检查 |
| 肠梗阻 | 剧烈腹痛、呕吐、停止排便 | 紧急就医 |
若症状持续或加重，建议及时就医，明确诊断后对症治疗。日常注意饮食健康、规律作息有助于减少此类问题的发生。
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