【痛风饮食一览表】痛风患者需特别注意饮食，避免高嘌呤食物，控制尿酸水平。以下是常见食物分类及建议：
| 食物类别 | 建议 |
| 高嘌呤食物 | 肝、肾、沙丁鱼、贝类、浓肉汤等应避免 |
| 中嘌呤食物 | 红肉、豆类、蘑菇、菠菜等适量食用 |
| 低嘌呤食物 | 大多数蔬菜、水果、乳制品、鸡蛋等可放心吃 |
| 饮料 | 多喝水，少喝含糖饮料和酒精，尤其是啤酒 |
合理搭配饮食，有助于减少痛风发作频率。建议结合个人病情，咨询医生或营养师制定个性化方案。
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问 痛风饮食一览表
2025-10-13 07:50:40
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答推荐答案
2025-10-13 07:50:40
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
