【口臭嘴苦是什么原因引起的】口臭和嘴苦是常见的口腔问题，可能与多种因素有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 口腔卫生差 | 牙菌斑、牙结石导致细菌滋生，引发口臭 |
| 消化系统问题 | 胃酸反流、消化不良等会引起嘴苦 |
| 饮食习惯 | 食用辛辣、油腻食物或饮酒易导致口气不佳 |
| 睡眠不足 | 熬夜会影响唾液分泌，导致口干、口臭 |
| 精神压力大 | 压力大时，身体代谢紊乱，可能出现口苦 |
建议保持良好作息，注意饮食清淡，勤刷牙漱口，并定期检查口腔健康。如有持续症状，应尽早就医排查潜在疾病。
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