【玫瑰茄的功效与作用】玫瑰茄，又称洛神花，是一种常见的花草植物，广泛用于茶饮和传统医学中。其具有多种健康功效，备受人们喜爱。
总结：
玫瑰茄富含维生素C、黄酮类物质及多种矿物质，有助于清热解毒、降血压、促进消化，并具有抗氧化作用。常饮用可改善睡眠、缓解疲劳。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 缓解上火、咽喉肿痛 |
| 降血压 | 改善血液循环，辅助控制血压 |
| 抗氧化 | 延缓衰老，增强免疫力 |
| 促进消化 | 缓解胃部不适，帮助食物吸收 |
| 改善睡眠 | 舒缓神经，助眠安神 |
玫瑰茄适合日常饮用，但孕妇及体质偏寒者应适量饮用。
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