【掉头发是什么原因引起的】掉头发是很多人关心的问题，其原因多种多样。以下是常见的导致掉发的因素总结：
| 原因类型 | 具体因素 |
| 遗传因素 | 雄激素性脱发，家族史明显 |
| 内分泌失调 | 如甲状腺功能异常、女性产后激素变化 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素 |
| 压力过大 | 长期精神紧张、焦虑影响头发生长周期 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、吸烟、酗酒等 |
| 化学损伤 | 频繁染烫、使用劣质洗护产品 |
| 疾病影响 | 如斑秃、头皮感染、自身免疫性疾病 |
建议日常注意饮食均衡、作息规律，并适当减压。若掉发严重，应及时就医检查，找出具体原因并进行针对性治疗。
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