【系统性红斑狼疮吃什么最补身体】系统性红斑狼疮（SLE）是一种自身免疫性疾病，患者在饮食上需特别注意，以增强免疫力、减轻炎症。以下是一些推荐的营养食物：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 高蛋白类 | 鸡蛋、鱼、豆制品 | 修复组织，增强免疫力 |
| 富含维生素C | 橙子、草莓、西红柿 | 抗氧化，减少炎症 |
| 富含Omega-3 | 三文鱼、亚麻籽油 | 抗炎，保护心血管 |
| 全谷物 | 燕麦、糙米 | 提供能量，调节血糖 |
| 低脂乳制品 | 脱脂牛奶、酸奶 | 补钙，促进骨骼健康 |
建议避免高糖、高脂及易引发过敏的食物。具体饮食应根据个人病情和医生建议调整。
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