【垫下巴如何消肿】垫下巴手术后，消肿是恢复过程中的关键环节。以下是一些有效的消肿方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 冰敷 | 术后48小时内，可间歇性冰敷，减轻肿胀和疼痛。 |
| 抬高头部 | 睡觉时适当抬高头部，有助于减少面部水肿。 |
| 避免压迫 | 避免触碰或压迫下巴部位，防止加重肿胀。 |
| 饮食清淡 | 多吃富含维生素的食物，避免辛辣、刺激性食物。 |
| 按摩（遵医嘱） | 术后一周后，可在医生指导下轻柔按摩，促进血液循环。 |
| 保持清洁 | 注意伤口清洁，防止感染引发肿胀。 |
术后严格遵循医生建议，合理护理，有助于加快消肿进程，提升恢复效果。
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