【空腹血糖正常值】空腹血糖是指在至少8小时未进食的情况下，血液中的葡萄糖浓度。它是评估血糖水平和诊断糖尿病的重要指标之一。
正常范围为3.9–5.6 mmol/L。若空腹血糖持续高于7.0 mmol/L，可能提示糖尿病。建议定期检测，尤其是有家族史或高危人群。
| 项目 | 正常范围 | 糖尿病前期 | 糖尿病诊断标准 |
| 空腹血糖 | 3.9–5.6 mmol/L | 5.6–6.9 mmol/L | ≥7.0 mmol/L |
保持健康的生活方式有助于维持血糖稳定。如有异常，应及时就医并进行进一步检查。
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