【桑椹酒的功效与作用是什么】桑椹酒是以桑葚为原料酿造的饮品，兼具营养与保健价值。其主要功效包括滋补肝肾、养血润燥、增强免疫力等。适量饮用有助于改善睡眠质量，促进消化，并对皮肤健康有一定益处。
| 功效与作用 | 说明 |
| 滋补肝肾 | 调节肝肾功能，缓解疲劳 |
| 养血润燥 | 改善贫血，滋润肌肤 |
| 增强免疫力 | 富含抗氧化物质，提升抵抗力 |
| 促进消化 | 含有机酸，助于肠胃蠕动 |
| 改善睡眠 | 有助安神，缓解失眠 |
总体而言，桑椹酒是一种温和的养生饮品，适合日常适量饮用，但不宜过量。
以上就是【桑椹酒的功效与作用是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
