【芦蒿炒香干】芦蒿炒香干是一道经典的家常菜,结合了芦蒿的清香与香干的豆香,口感爽脆,营养丰富。这道菜制作简单,适合日常食用。
项目 | 内容 |
菜名 | 芦蒿炒香干 |
主料 | 芦蒿、香干 |
辅料 | 蒜、盐、食用油 |
做法 | 芦蒿洗净切段,香干切条;热锅凉油,爆香蒜末,加入芦蒿翻炒,再放入香干,调味后快炒均匀即可 |
口感 | 清爽微辣,香味浓郁 |
营养 | 富含蛋白质、膳食纤维和维生素 |
芦蒿富含多种微量元素,香干则提供优质蛋白,两者搭配既美味又健康。喜欢清淡口味的人可少放辣椒,或根据个人喜好调整调料。
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