【儿童挑食、偏食怎么办?】儿童挑食、偏食是许多家长常遇到的问题，不仅影响营养摄入，还可能影响生长发育。以下是一些实用建议：
| 方法 | 说明 |
| 饮食多样化 | 提供丰富多样的食物，增加孩子对新食物的兴趣。 |
| 家庭共餐 | 和家人一起吃饭，营造轻松氛围，鼓励孩子尝试新食物。 |
| 榜样作用 | 父母要以身作则，不挑食，带动孩子模仿。 |
| 游戏引导 | 将食物做成有趣形状或结合游戏，提高孩子食欲。 |
| 不强迫进食 | 避免强迫孩子吃，以免产生逆反心理。 |
通过耐心引导和科学方法，可以逐步改善孩子的挑食习惯，帮助他们养成健康的饮食习惯。
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