【雾霾怎么预防】雾霾天气对健康影响较大，预防措施至关重要。以下是常见的预防方法总结：
| 预防措施 | 说明 |
| 减少外出 | 雾霾严重时尽量减少户外活动，避免吸入有害颗粒物。 |
| 戴口罩 | 选择N95或KN95口罩，有效过滤空气中的细颗粒物。 |
| 保持室内空气清洁 | 使用空气净化器，定期开窗通风，保持室内空气流通。 |
| 增强免疫力 | 多吃富含维生素的食物，如水果、蔬菜，增强身体抵抗力。 |
| 合理运动 | 选择室内运动，避免在雾霾天进行剧烈户外活动。 |
日常生活中注意防护，能有效降低雾霾带来的健康风险。
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