【痘痘挤出来硬硬小米粒是怎么回事】总结：
痘痘挤出硬硬的小米粒，通常是皮脂腺堵塞形成的粉刺或角质堆积物。常见原因包括油脂分泌过多、毛孔堵塞、清洁不当等。这些物质在皮肤下硬化后，挤压时会呈现为硬块状颗粒。
| 项目 | 内容 |
| 硬小米粒成分 | 角质、油脂、细菌 |
| 常见原因 | 毛孔堵塞、油脂分泌多、清洁不彻底 |
| 是否正常 | 属于常见现象，但频繁挤压可能引发炎症 |
| 处理建议 | 保持清洁、避免用手挤、使用温和护肤品 |
注意： 频繁挤压痘痘可能导致感染或留下疤痕，建议采用科学护肤方式。
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