【蛋白质偏高怎么办】蛋白质摄入过多可能导致肾脏负担加重，尤其对肾功能不佳者影响较大。以下是应对蛋白质偏高的建议。
| 问题 | 解决方法 |
| 饮食过量 | 控制肉类、蛋类、奶制品的摄入量，增加蔬菜和谷物比例 |
| 肾功能异常 | 在医生指导下调整蛋白质摄入量，避免加重肾脏负担 |
| 运动不足 | 增加有氧运动，促进代谢，帮助身体合理利用蛋白质 |
| 检查异常 | 定期体检，关注尿蛋白、肌酐等指标，及时发现异常 |
建议根据自身健康状况调整饮食结构，并在必要时咨询专业医生或营养师。
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问 蛋白质偏高怎么办
2025-10-13 04:11:51
问题描述：
蛋白质偏高怎么办，急！求解答，求不沉贴！
答推荐答案
2025-10-13 04:11:51
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