【膝盖软骨磨损怎么治疗】膝盖软骨磨损是常见的关节问题，多因年龄增长、过度使用或外伤引起。治疗需根据病情严重程度采取不同方式。
| 治疗方式 | 适用情况 | 说明 |
| 保守治疗 | 轻度磨损 | 包括休息、冷敷、物理治疗和药物缓解疼痛 |
| 运动康复 | 中度磨损 | 通过锻炼增强膝部肌肉，减轻关节负担 |
| 药物治疗 | 疼痛明显 | 如非甾体抗炎药（NSAIDs）或关节液补充剂 |
| 手术治疗 | 重度磨损 | 如关节镜手术或人工关节置换 |
建议患者在医生指导下选择合适方案。早期干预可有效延缓病情发展，提高生活质量。
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