【浑身无力是怎么回事】浑身无力是一种常见的身体症状，可能由多种原因引起。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 睡眠不足 | 长期缺乏睡眠会导致身体疲劳、精神不振 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、维生素或铁元素会引起乏力 |
| 感冒或病毒感染 | 病毒侵袭会消耗身体能量，导致全身无力 |
| 贫血 | 血红蛋白不足，影响氧气输送，引发疲倦 |
| 甲状腺功能异常 | 甲减或甲亢均可导致乏力感 |
| 心理压力大 | 长期焦虑或抑郁也会表现为身体无力 |
建议出现持续无力症状时，及时就医检查，明确病因后对症调理。保持规律作息、均衡饮食和适度运动有助于改善体质。
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