【甜叶菊泡水喝的功效】甜叶菊是一种天然的甜味植物，常用于替代糖分。其叶子含有甜叶菊苷，具有天然的甜味，且热量极低。以下是甜叶菊泡水喝的主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 降血糖 | 帮助调节血糖水平，适合糖尿病患者饮用 |
| 低热量 | 不含糖分，适合控制体重人群 |
| 抗氧化 | 含有抗氧化成分，有助于清除自由基 |
| 改善口腔健康 | 可减少口腔细菌滋生，预防口臭 |
| 清热解毒 | 有助于缓解上火症状，清热效果明显 |
甜叶菊泡水简单方便，可作为日常饮品。但需注意适量饮用，避免过量引起不适。
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