【浑身肌肉酸痛无力怎么回事】浑身肌肉酸痛无力可能由多种原因引起，常见的包括过度运动、病毒感染、睡眠不足、营养不良或慢性疾病。若症状持续或伴随其他异常表现，建议及时就医检查。
常见原因及说明：
| 原因 | 说明 |
| 过度运动 | 肌肉疲劳，乳酸堆积导致酸痛 |
| 病毒感染 | 如流感、感冒等，常伴发热、乏力 |
| 睡眠不足 | 长期熬夜影响身体恢复 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、维生素等影响肌肉功能 |
| 慢性疾病 | 如甲状腺功能减退、纤维肌痛等 |
建议根据自身情况调整作息和饮食，必要时咨询医生。
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