【斗鸡眼如何进行自我矫正训练】总结：
斗鸡眼（内斜视）可通过一些简单的自我矫正训练改善。以下为常见方法及效果对比。
| 训练方法 | 操作方式 | 效果说明 |
| 眼部肌肉锻炼 | 闭眼后眼球上下左右转动 | 增强眼部控制力 |
| 双目视觉训练 | 用遮盖法交替遮盖双眼 | 提高双眼协调能力 |
| 视觉追踪练习 | 跟随移动物体视线移动 | 改善眼球运动协调性 |
| 镜子注视法 | 对镜练习保持眼神稳定 | 减少眼神散乱 |
建议每天坚持10-15分钟，持续数周可见改善。如情况严重，应咨询专业医生。
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