【三四个月不来月经怎么办】总结：
女性三四个月不来月经可能与多种因素有关，如内分泌失调、压力过大、体重变化、多囊卵巢综合征等。建议及时就医检查，明确原因后对症治疗。
| 原因 | 可能表现 | 应对措施 |
| 内分泌失调 | 月经不规律、痤疮、体毛增多 | 就医检查激素水平，调整生活方式 |
| 压力过大 | 焦虑、失眠、食欲改变 | 减压、保证睡眠、适当运动 |
| 体重骤变 | 过瘦或过胖 | 保持健康饮食，控制体重 |
| 多囊卵巢综合征 | 月经稀发、不孕、肥胖 | 医疗干预，如药物调节或手术 |
| 其他疾病 | 甲状腺功能异常等 | 针对原发病治疗 |
建议及早就医，避免延误病情。
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