【停经了怎么办】停经是指女性月经停止，通常发生在更年期前后。停经可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的信号。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 更年期 | 月经不规律、潮热、失眠 | 保持健康生活方式，必要时就医 |
| 妊娠 | 月经停止、恶心、乳房胀痛 | 进行早孕检测 |
| 卵巢功能衰退 | 月经稀少、情绪波动 | 医疗干预，如激素替代治疗 |
| 体重异常 | 月经紊乱、疲劳 | 调整饮食，保持健康体重 |
| 疾病或药物 | 月经突然停止 | 就医检查，调整用药 |
若停经伴随严重不适，建议及时就医，明确病因后进行针对性处理。
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