【肩膀后背疼痛是什么原因?】肩膀和后背疼痛可能由多种因素引起，常见的原因包括姿势不当、肌肉劳损、颈椎或胸椎问题等。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 长期姿势不良 | 如久坐、低头看手机等，易导致肩颈肌肉紧张 |
| 肌肉劳损 | 过度使用肩部或背部肌肉，如搬运重物 |
| 颈椎病 | 颈椎间盘突出或骨刺压迫神经，引发放射性疼痛 |
| 胸椎问题 | 胸椎错位或关节紊乱，影响背部及肩部 |
| 心脏问题 | 少数情况下，心脏疾病可能表现为左肩或背部疼痛 |
若疼痛持续或加重，建议及时就医检查，以明确病因并采取针对性治疗。
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