【冻疮手肿了怎么办】冻疮是因寒冷导致的皮肤炎症，常出现在手、脚等末梢部位。当手部出现冻疮并肿胀时，应及时处理以缓解不适并防止恶化。
| 方法 | 说明 |
| 保持温暖 | 避免再次受寒，可用手套保暖，避免直接接触冷物。 |
| 温水浸泡 | 用温水（约37℃）轻轻浸泡患处，每次10-15分钟，促进血液循环。 |
| 使用药膏 | 可涂抹含有激素或抗生素的药膏，如氢化可的松软膏，缓解红肿和瘙痒。 |
| 避免抓挠 | 冻疮易痒，但抓挠可能引发感染，应尽量避免。 |
| 就医咨询 | 若症状严重或持续不退，应及时就医，防止并发症。 |
注意：冻疮初期及时处理效果最佳，日常注意保暖和加强锻炼有助于预防冻疮发生。
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