【胆囊摘除一个月内食谱】胆囊摘除术后，饮食需逐步调整，以减轻消化负担，促进恢复。以下为术后一个月内的饮食建议总结：
| 时间段 | 饮食原则 | 推荐食物 |
| 第1周 | 清淡易消化 | 米汤、粥、蒸蛋、豆腐、香蕉 |
| 第2周 | 逐渐增加蛋白质 | 鱼肉、鸡肉、蔬菜泥、软面条 |
| 第3周 | 增加纤维与营养 | 全麦面包、南瓜、土豆、低脂牛奶 |
| 第4周 | 恢复正常饮食 | 少量坚果、水果、瘦肉、杂粮 |
注意避免油腻、辛辣及高脂肪食物，少量多餐，保持饮食规律。根据个人恢复情况调整，必要时咨询医生或营养师。
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