【流感恢复分几个阶段】流感恢复通常分为三个主要阶段，了解这些阶段有助于更好地进行康复管理。
| 阶段 | 特点 | 恢复时间 |
| 1. 急性期 | 发热、咳嗽、乏力等症状明显 | 3-5天 |
| 2. 缓解期 | 症状逐渐减轻，体力恢复 | 5-7天 |
| 3. 恢复期 | 基本无症状，身体逐渐恢复正常 | 7-14天 |
在恢复过程中，保持充足休息、合理饮食和适度锻炼有助于加快康复。若症状持续不退或加重，应及时就医。
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问 流感恢复分几个阶段
2025-10-13 02:29:41
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 02:29:41
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
