【龙利鱼和巴沙鱼哪个营养价值好】龙利鱼与巴沙鱼都是常见的淡水鱼，适合日常食用。从营养角度看，两者各有优势。
| 项目 | 龙利鱼 | 巴沙鱼 |
| 蛋白质含量 | 较高 | 中等 |
| 脂肪含量 | 低 | 稍高 |
| 维生素D | 含量丰富 | 含量一般 |
| 钙含量 | 含量较低 | 含量较高 |
| 风味 | 清淡、细腻 | 味道较淡 |
总体来看，龙利鱼在蛋白质和维生素D方面更具优势，而巴沙鱼则在钙含量上表现更好。根据个人需求选择，如注重补钙可选巴沙鱼，如追求高蛋白则选龙利鱼。
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问 龙利鱼和巴沙鱼哪个营养价值好
2025-10-13 02:19:20
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龙利鱼和巴沙鱼哪个营养价值好希望能解答下
答推荐答案
2025-10-13 02:19:20
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