【调理水和爽肤水的区别】调理水与爽肤水在护肤步骤中常被混淆，但它们的功效和使用方式有所不同。以下是两者的主要区别：
| 项目 | 调理水 | 爽肤水 |
| 主要功能 | 平衡肌肤pH值，促进后续吸收 | 清洁残留物，舒缓肌肤 |
| 使用时机 | 洁面后，化妆水前 | 洁面后直接使用 |
| 质地 | 较为清爽，易吸收 | 多为轻盈质地，部分含酒精 |
| 适用肤质 | 所有肤质，尤其适合敏感肌 | 油性、混合肌更常见 |
| 是否含酒精 | 多不含酒精 | 部分含酒精 |
总结：调理水更注重基础护理，而爽肤水则偏重清洁与镇静。根据肌肤需求选择合适的产品，才能达到最佳护肤效果。
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