【身上的肉无缘无故会跳是怎么回事】身体某些部位的肌肉不自主跳动，医学上称为“肌束震颤”或“肌肉抽搐”。这种现象通常由多种因素引起，多数情况下是正常的生理反应，但有时也可能提示潜在健康问题。
| 原因 | 说明 |
| 疲劳或压力 | 长时间工作或精神紧张可能导致肌肉异常反应。 |
| 缺乏营养 | 如缺镁、钾等矿物质可能引发肌肉跳动。 |
| 过度运动 | 剧烈运动后肌肉疲劳，可能出现短暂跳动。 |
| 神经系统问题 | 少数情况下，可能是神经疾病的表现。 |
| 药物副作用 | 某些药物可能影响神经和肌肉功能。 |
大多数情况下，肌肉跳动无需特殊治疗，注意休息、补充营养即可缓解。若频繁发生或伴随其他症状，建议及时就医检查。
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