【胆结石平常应该吃什么好】胆结石患者在日常饮食中应注重清淡、低脂、高纤维，以减少胆囊负担，避免病情加重。以下是建议食物和应避免的食物总结：
| 建议食物 | 应避免食物 |
| 粗粮（如燕麦、糙米） | 油炸食品 |
| 蔬菜（如菠菜、胡萝卜） | 高脂肪肉类（如肥肉、动物内脏） |
| 水果（如苹果、梨） | 甜点、奶油制品 |
| 低脂蛋白（如鸡胸肉、豆腐） | 高胆固醇食物（如蛋黄、蟹黄） |
| 清淡汤类（如蔬菜汤） | 酒精、浓茶 |
合理搭配饮食，有助于控制胆结石症状，降低复发风险。建议定期体检，遵医嘱调整饮食结构。
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