【马齿苋的功效与作用】马齿苋是一种常见的野生植物，具有丰富的营养价值和多种药用价值。它性寒，味酸，归肝、大肠经，常用于清热解毒、凉血止血、利湿消肿等。
以下是马齿苋的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解因热毒引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等 |
| 凉血止血 | 对于便血、痔疮出血等有辅助治疗效果 |
| 利湿消肿 | 有助于改善水肿、小便不利等症状 |
| 降血糖血脂 | 含有多种活性成分，对调节血糖、血脂有一定帮助 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C和多种矿物质，有助于提高身体抵抗力 |
马齿苋可作为蔬菜食用，也可入药使用，但需注意适量，避免过量引起不适。
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