【三伏贴补阳气怎么贴】三伏贴是一种传统中医疗法，主要用于增强阳气、调理体质。正确使用三伏贴能有效提升身体免疫力，改善寒湿体质。
贴敷方法总结：
| 步骤 | 内容 |
| 1. 选择穴位 | 常用穴位有大椎、肺俞、膻中等，需由中医师指导确定。 |
| 2. 清洁皮肤 | 贴前保持皮肤干净干燥，避免油脂影响粘附。 |
| 3. 贴敷时间 | 每次贴敷不超过4小时，夏季最佳时间为上午9-11点。 |
| 4. 注意反应 | 若出现红肿、瘙痒等不适，应立即取下并咨询医生。 |
| 5. 避免受凉 | 贴后24小时内避免吹风、洗澡，防止寒气入侵。 |
建议在专业医师指导下进行，确保安全有效。
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