【甲状腺注意事项及饮食禁忌】甲状腺疾病患者在日常生活中需注意多个方面，包括生活习惯、饮食结构等。以下为总结
| 项目 | 内容 |
| 注意事项 | 避免过度劳累，保持良好作息；定期复查甲状腺功能；避免接触辐射；情绪稳定，减少压力。 |
| 饮食禁忌 | 忌高碘食物（如海带、紫菜）；忌辛辣刺激食物；忌烟酒；忌含致甲状腺肿物质（如卷心菜、花椰菜）。 |
| 建议饮食 | 多摄入优质蛋白（如鱼、瘦肉）；适量补充维生素和矿物质；多喝水，保持身体代谢正常。 |
合理的生活方式与饮食管理对甲状腺健康至关重要。如有异常，应及时就医并遵医嘱调整。
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