【黄芪麦冬泡水喝的功效与作用】黄芪和麦冬是常见的中药材,两者搭配泡水饮用,具有一定的保健功效。以下是其主要作用总结:
功效与作用 | 说明 |
补气养阴 | 黄芪补气,麦冬养阴,适合气阴两虚者饮用 |
增强免疫力 | 有助于提高身体抵抗力 |
清热生津 | 麦冬有清热作用,适合口干舌燥者 |
改善疲劳 | 对于体力或脑力疲劳有一定缓解作用 |
润肺止咳 | 对于轻度咳嗽、咽喉不适有辅助效果 |
黄芪麦冬泡水适合日常饮用,但不宜过量,体质偏热者应慎用。建议根据个人体质调整用量,必要时咨询中医师。
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